Balık yağı, omega-3 açısından zengin balıkların dokularından elde edilir. En çok tercih edilen balıklar arasında somon, sardalya ve uskumru bulunur. Kalite, kullanılan balıkların türü ve üretim sürecine bağlıdır.

Kozmetik kullanım için yüksek kaliteli balık yağı seçerken EPA ve DHA oranlarına, saf ve doğal içeriklere dikkat edin. Sağlıklı cilt ve yaşlanma karşıtı etkiler için doğru ürünleri tercih edin.