Balık yağı ve omega-3, cilt sağlığını destekleyen doğal içeriklerdir. Dış ve iç kullanım yöntemleriyle güzelliğinizi artırabilir, sağlıklı yaşam için önerileri öğrenebilirsiniz.

Omega-3 içeren balıklar cilt ve genel sağlık için önemlidir. Palamut, uskumru ve sardalya gibi balıklar yüksek Omega-3 içerir, cilt yenilenmesini sağlar ve yaşlanmayı geciktirir. Düzenli tüketim ve doğal kozmetik ürünleriyle güzellik desteklenir.

Balık yağı, omega-3 açısından zengin balıkların dokularından elde edilir. En çok tercih edilen balıklar arasında somon, sardalya ve uskumru bulunur. Kalite, kullanılan balıkların türü ve üretim sürecine bağlıdır.